Grupa dla licealistów

Rakowiecka 61, Warszawa-Mokotów


 

Czy iść na studia? Jaki kierunek wybrać? W tym czy innym mieście? Kim chcę być? Co chcę w życiu robić? Czy to dobre decyzje? To tylko niektóre pytania, które mogą pojawiać się w twojej głowie, a wraz z nimi takie uczucia i stany jak: niepewność, strach, zagubienie czy złość. To wszystko może być stresujące, utrudniające naukę i podejmowanie decyzji o swojej przyszłości.

 

Wychodząc naprzeciw tym trudnościom zapraszamy licealistów na cykl 6 spotkań rozwojowych, w czasie których będzie okazja do przyjrzenia się zarówno swoim obawom jak i marzeniom. Pomożemy ci wzmocnić świadomość twoich zasobów. W trakcie spotkań będziesz mógł postawić sobie realne i motywujące cele do osiągnięcia. Będziemy pracować nad radzeniem sobie ze stresem, skupimy się na wspierających myślach i przekonaniach oraz radzeniem sobie z trudnymi emocjami.

Warsztaty będą odbywać się w wybrane czwartki od godziny 18:00 do 20:30 (z 15-minutową przerwą). Spotkania będą prowadzone w procesie, a więc nie ma możliwości zapisania się na pojedyncze zajęcia. Konieczność uczestnictwa w całości cyklu. Grupa wystartuje po zebraniu się odpowiedniej ilości uczestników. Przewidujemy kameralną grupę - max 10 osób.

Będziemy pracować metodą warsztatową i coachingową, przygotuj się wiec nie tylko na garść wiedzy, lecz również na wiele ćwiczeń praktycznych: indywidualnych, w parach, grupach oraz na forum. Stawiamy na doświadczanie, eksperymentowanie i dzielenie się spostrzeżeniami. Korzystać będziemy nie tylko z tradycyjnych metod werbalnych, oprócz słowa towarzyszyć będzie nam również ruch. Dla chętnych będą też prace domowe! ;-)

Warsztaty poprowadzą:
Ilona Przeciszewska
Absolwentka Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Ukończyła Kurs Psychoterapii Tańcem i Ruchem w Instytucie DMT, Szkołę Coachingu Chrześcijańskiego w ramach Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich oraz Kurs Umiejętności Trenerskich na Uniwersytecie Warszawskim. Od 2010 r. prowadzi coaching oraz szkolenia rozwoju osobistego. W ramach prowadzonych szkoleń wykorzystuje metody pracy z ciałem bazując na kilkunastoletnim doświadczeniu zdobytym na scenie warszawskiego teatru tańca.


Dominika Pruszczak
Doktorantka na Wydziale Psychologii UW, ukończyła Szkołę Treningu i Warsztatu Psychologicznego w Ośrodku INTRA, Szkołę Profesjonalnego Coachingu w Instytucie Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego oraz Szkołę Coachingu Grupowego i Zespołowego w Pracowni NOVO. Akredytowana coach Izby Coachingu. Od kilku lat zajmuje się prowadzeniem warsztatów rozwoju osobistego oraz prowadzeniem sesji coachingowych.


Koszt:

Koszt uczestnictwa 490 zł (w sumie 6 spotkań rozwojowych). Płatność przelewem na konto fundacji z dopiskiem: „grupa dla licealistów” najpóźniej tydzień przed rozpoczęciem spotkania [zwrot dokonanej opłaty jest możliwy, jeżeli sekretariat fundacji zostanie poinformowany o rezygnacji najpóźniej tydzień przed rozpoczęciem warsztatu. Jeżeli rezygnacja z warsztatu nastąpi później - opłata nie będzie zwracana].


Nr konta bankowego: BNP Paribas 46 1600 1127 1847 2217 3000 0001.

 

Zapisy:
Sekretariat fundacji INIGO - tel. 797 002 584 / pn. – pt. w godz. 16.00 – 19.00.

lub bezpośrednio u prowadzącej: [email protected]


Liczba miejsc ograniczona.