JASNA STRONA ŻYCIA

Nadzieja – Sens – Sprawczość

Trzy spotkania warsztatowe

 

Jak zachować nadzieję, poczucie sensu i sprawczości w świecie pełnym niepokojących wiadomości i presji, by nieustannie osiągać więcej?

 

Jeśli szukasz wartościowych treści, inspirujących spotkań i ludzi, z którymi można rozmawiać o tym, co naprawdę ważne — zapraszamy na cykl trzech spotkań warsztatowych. Będziemy szukać sposobów na bardziej świadome i pełne sensu życie, a także wzmacniać w sobie wiarę w życzliwość, dobro i możliwość wpływania na rzeczywistość.

O warsztatach

Podczas spotkań skierujemy uwagę na jasną stronę życia – na to, co daje nadzieję, poczucie sensu i siłę do działania. Zastanowimy się, jak na co dzień żyć w zgodzie z ważnymi dla nas wartościami, jak wzmacniać poczucie sprawczości i podejmować działania mimo niepewności i trudności.

Stworzymy przestrzeń do refleksji, rozmowy i wymiany doświadczeń z osobami, które podobnie jak my chcą żyć bardziej świadomie, odważnie i z większą ufnością.

W programie przyjrzymy się między innymi takim pytaniom:

  • Jak odróżnić nadzieję od iluzji?
  • Na co mamy wpływ, a co pozostaje poza naszą kontrolą?
  • Co pomaga podejmować dobre decyzje?
  • Jak odnajdywać sens w codziennym życiu?
  • Co pomaga zachować nadzieję i działać mimo niepewności?

Jak będziemy pracować?

Spotkania odbędą się w kameralnej grupie. Będziemy korzystać z aktywnych metod pracy:

  • ćwiczeń indywidualnych i w małych grupach,
  • inspiracji płynących z psychologii i duchowości,
  • rozmów i dzielenia się doświadczeniem w kręgu.

 

Zapraszamy wszystkich, którzy chcą odnaleźć więcej nadziei, wewnętrznej siły i inspiracji do dobrego życia – dla siebie i dla innych.

 

Prowadzący

Iga Glapińska – psychoterapeutka w nurcie egzystencjalnym i logoterapii, trener, arteterapeutka. Prowadzi psychoterapię, warsztaty i wykłady o szerokiej tematyce psychologiczno-duchowej.
Termin

  • Wtorki, w godzinach 18:00 – 20:00,
  • Daty spotkań: 20 październik, 27 październik oraz 3 listopad.

Koszt

  • 140 zł za jedno spotkanie – opłata całości z góry 420 zł.

Miejsce

  • Fundacja INIGO, ul.Św. Andrzeja Boboli 12, Warszawa, sala nr 9 na poziomie minus jeden,

Zapisy