Warsztaty

🗓 16 cze 2020, 18:00
📍 Aplikacja Zoom

Chcesz zobaczyć jaką kobietą jesteś i jaką pragniesz być? Zobaczyć jak inne kobiety rozumieją swoją kobiecość? Chcesz bardziej siebie poznać? Zbliżyć się do swoich uczuć? Coś w sobie zmienić? Masz dosyć stania w nieokreślonym miejscu? Pragniesz się zainspirować do zmiany? Zdobyć nową perspektywę? Otrzymać impuls do czegoś nowego? Zmęczyłaś się codzienną rutyną?

🗓 02 cze 2020, 18:00
📍 Aplikacja Zoom

Zastanawiasz się jak można pogodzić się ze stratą w swoim życiu? Nie wiesz od czego zacząć? Co mogłoby ci w tym pomóc? Nie umiesz nazwać uczuć jakie przeżywasz w związku z tym, że coś straciłeś?

🗓 18 maj 2020, 18:00
📍 Aplikacja Zoom

Odczuwasz dyskomfort w mięśniach i stawach nasilający się w stresujących sytuacjach? Jesteś zmuszony do przyjmowania długotrwałej, statycznej pozycji w ciągu dnia? Nie masz czasu na chwilę ruchowej aktywności?

🗓 30 kwi 2020, 18:30
📍 Aplikacja Zoom

Spotkaj siebie w ciele – odstresowujące zajęcia metodą swobodnego ruchu.

🗓 06 lut 2020, 17:30
📍 Aplikacja Zoom

Co robić, aby nie bolał nas kręgosłup? – zajęcia ruchowe „luźne plecy”.

🗓 04 kwi 2020, 16:30
📍 Rakowiecka 61, Warszawa-Mokotów

Na warsztat zapraszamy osoby, które czują w swoim życiu niespełnienie i zagubienie w gąszczu propozycji i wymagań współczesnego świata. Uporządkujemy cele i zadania rozwojowe, jakie wg psychologii stoją przed dorosłym człowiekiem. Przyjrzymy się cechom dojrzałej emocjonalności i duchowości, tak aby wybrać właściwy kierunek rozwoju i czerpać satysfakcję i zadowolenie z życia.

🗓 06 paź 2020, 17:30
📍 Rakowiecka 61, Warszawa-Mokotów

Jak poznać to, co w nas nieświadome? – zajęcia metodą symbolicznego rysunku.

🗓 10 paź 2020 10:00
📍 Rakowiecka 61, Warszawa-Mokotów

Co robić, gdy boli Cię głowa? – Autoterapia w napięciowym bólu głowy.

🗓 28 mar 2020 , 16:00
📍 Rakowiecka 61, Warszawa-Mokotów

Zapraszamy na sobotni warsztat relaksacyjny osoby zabiegane, zestresowane, pragnące odpocząć i zatroszczyć się o swoje ciało i umysł. Na zajęciach poznacie Państwo różnorodne sposoby na relaksację, tak, aby w życiu codziennym móc świadomie z nich korzystać. Zajęcia będą przyjemnym czasem nauki odpoczynku, uważności i wdzięczności.

🗓 06 kwi 2020, 18:30
📍 Rakowiecka 61, Warszawa-Mokotów

Zapraszamy na cykl spotkań warsztatowych osoby, które chcą w sposób kreatywny, twórczy i przyjemny spędzić czas ze sobą i z innymi i, niejako „przy okazji” poruszyć ważne tematy, poznać siebie i innych, zainspirować się do zmian.