Od początku życia towarzyszą nam słowa. To one kształtują nasze spojrzenie na świat oraz sposób, w jaki postrzegamy siebie i innych. Słowa mają moc — mogą wzmacniać, ale mogą też ranić. W obliczu lutego — miesiąca poświęconego budowaniu świadomości o depresji — zapraszamy do wspólnej refleksji nad językiem, który daje wsparcie.
Często język opisujący depresję bywa stygmatyzujący – obarczony piętnem i wykluczający. Podczas warsztatu przyjrzymy się, jak rozmawiać o cierpieniu bez uproszczeń i ocen. Dowiesz się, dlaczego nie zawsze trzeba mieć gotowe rozwiązania, by być dla kogoś realnym oparciem.
Zagadnienia objęte warsztatem
- Rodzaje i formy stygmatyzacji osób cierpiących na depresję, w tym „cicha” i nieintencjonalna.
- Wpływ języka na relacje i postawy wobec osób z depresją.
- Wsparcie vs. udzielanie rad — jak mądrze towarzyszyć w chorobie.
- Sygnały ostrzegawcze depresji i kryzysu zdrowia psychicznego.
Informacje organizacyjne
📅 Termin – 28 luty 2026 r. (sobota), godz. 10:00–12:00
📍 Miejsce – Fundacja Pomocy Psychologicznej i Duchowej INIGO, ul. Św. Andrzeja Boboli 12, Warszawa
💰 Koszt – Bezpłatny, w ramach “Miesiąc o depresji w Fundacji INIGO”.
Prowadzące
Anna Borucka – Psycholog z Instytutu Psychiatrii i Neurologii, autorka szkolnych programów profilaktycznych i ponad 100 publikacji naukowych z zakresu czynników chroniących zdrowie psychiczne.
Magdalena Górecka – Psycholog, psychoterapeutka związana z Fundacją INIGO od ponad 10 lat, ekspertka w projektach promocji zdrowia psychicznego.
Zapisy
Udział w warsztacie jest bezpłatny, jednak obowiązują zapisy. Ze względu na limit miejsc (20 osób), o uczestnictwie decyduje kolejność zgłoszeń.
👉 Zgłoś swój udział – [email protected] lub tel. 797 002 584
Czasem wystarczy uważna obecność i gotowość do zobaczenia drugiego człowieka.