Twórcze warsztaty arteterapeutyczne dla Mam
Czy czujesz, że Twoje życie to obecnie głównie macierzyństwo, a Ty sama zniknęłaś gdzieś pomiędzy obowiązkami, logistyką a potrzebami bliskich?
Dzień Matki to idealna okazja, by zatrzymać się i zapytać: Kim jestem poza rolami, które pełnię na co dzień? Zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie, podczas którego odłożysz na bok listę spraw do załatwienia i skupisz się na sobie.
Dlaczego warto wziąć udział?
To nie jest kolejny wykład o wychowaniu dzieci. To przestrzeń tylko dla Ciebie, w której:
- Odpoczniesz i złapiesz oddech w bezpiecznym gronie kobiet o podobnych doświadczeniach.
- Wyrazisz swoje potrzeby poprzez proste i relaksujące techniki artystyczne (nie musisz mieć talentu!).
- Odnajdziesz drogę do siebie, ucząc się, jak dbać o własny rozwój, nie rezygnując z bycia wystarczająco dobrą mamą.
- Zyskasz świeże spojrzenie na swoją codzienność i zaplanujesz w niej miejsce na własne potrzeby.
Co będziemy robić?
Wykorzystamy metody arteterapii, które pozwalają „wyłączyć głowę” i usłyszeć własne serce. Będziemy pracować z:
- kolażem i rysunkiem symbolicznym,
- fototerapią,
- mixed media art oraz haftem
Szczegóły organizacyjne
- Termin: sobota, 30 maja, godz. 10:00 – 15:00 (z przerwą na herbatę)
- Miejsce: Fundacja INIGO, ul. Św.Andrzeja Boboli 12, Warszawa (sala 9, poziom -1)
- Prowadząca: Iga Glapińska – psychoterapeutka egzystencjalna i arteterapeutka
- Koszt: 250 zł (cena obejmuje wszystkie materiały artystyczne oraz drobny poczęstunek)
Jak się zapisać?
Wyślij zgłoszenie na adres: [email protected]
Dane do przelewu:
Fundacja Inigo: BNP Paribas 46 1600 1127 1847 2217 3000 0001
Tytuł: Imię i Nazwisko – Warsztaty 30.05
Zrób sobie prezent, który naprawdę ma znaczenie. Czekamy na Ciebie!
