Warsztat „Jak być w lepszym kontakcie ze swoim ciałem?”

Zapraszamy na spotkanie, podczas którego będziemy mieć okazję zatrzymać się, skierować uwagę na swoje ciało i lepiej poczuć to, co dzieje się w nas.

To czas na kontakt ze sobą, intuicyjny ruch i odkrywanie własnych sposobów bycia w ciele. Nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia ani specjalnego przygotowania — ważna jest przede wszystkim ciekawość i gotowość do spotkania ze sobą.

Warsztat odbędzie się w niewielkiej grupie, w atmosferze sprzyjającej uważności i swobodnej pracy z ciałem.

28 listopada (sobota)
10:00–14:00
Fundacja INIGO, ul. św. Andrzeja Boboli 12, Warszawa
Prowadzi: Ilona Przeciszewska
Koszt: 280 zł

Nie musisz mieć doświadczenia. Wystarczy, że przyjdziesz taki/taka, jaka jesteś.

Liczba miejsc jest ograniczona.

Zapisy:
[email protected]
797 002 584

Zapraszamy do wspólnego spotkania — ze swoim ciałem, emocjami, ruchem i sobą.