Warsztaty
Odzyskać światełko nadziei. Jak wspierać nastolatka w depresji i nie zgubić w tym siebie?
Z okazji Miesiąca o depresji w Fundacja INIGO zapraszamy na wyjątkowy, bezpłatny warsztat dedykowany rodzicom i opiekunom. To spotkanie zostało stworzone z myślą o osobach, które chcą zamienić bezradność na konkretne narzędzia komunikacji i zrozumienia.
Integracja wewnętrzna
Żyjemy szybko. Często w napięciu, zmęczeniu i nadmiarze bodźców. W tym wszystkim coraz trudniej wsłuchać się w siebie – w potrzeby ciała, emocje i wartości, które nadają sens życiu. Dlatego stworzyliśmy warsztaty INTEGRACJA WEWNĘTRZNA, skierowane…
Odpocznij nieco. Antystresowy warsztat relaksacyjny
Zapraszamy na cykl warsztatów relaksacyjnych osoby zestresowane, przebodźcowane, wyczerpane, pragnące nauczyć się regenerowania swoich sił i odnajdywania bezpieczeństwa w sobie w tym ostatnio pełnym napięcia świecie.
Warsztat dla rodziców dzieci w wieku 7-15 lat
Termin 17.10.2025 godz. 17-19.
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego w Fundacji INIGO. Projekt bezpłatny
Warsztat o empatycznej komunikacji
Termin 18.10.2025 godz. 9-11.
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego w Fundacji INIGO. Projekt bezpłatny
Warsztat dotyczący komunikacji
Termin 25.10.2025 godz. 11-13.
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego w Fundacji INIGO. Projekt bezpłatny