FUNDACJA POMOCY PSYCHOLOGICZNEJ I DUCHOWEJ „INIGO”
Konsultacja psychologiczna ● Psychoterapia indywidualna ● Psychoterapia dla par ● Psychoterapia grupowa ● Psychoterapia dla osób konsekrowanych ● Poradnictwo psychologiczne ● Warsztaty ● Grupy rozwojowe ● Mediacje ● Pomoc duchowa
Newsy
O mężczyznach z mężczyznami
Start 29 września
Męski krąg INIGO 60+
Start 28 września
Tydzień Bezpłatnego Wsparcia w Fundacji INIGO. Zadbajmy o siebie razem!
Tydzień Bezpłatnego Wsparcia w Fundacji INIGO. Zadbajmy o siebie razem! Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego Fundacja INIGO serdecznie zaprasza do udziału w wyjątkowym tygodniu darmowych wydarzeń. W dniach 11–16 października 2026 roku przygotowaliśmy dla Was...
Druga grupa Męskiego Kręgu INIGO właśnie się tworzy.
To przestrzeń dla mężczyzn, którzy chcą zatrzymać się na chwilę, porozmawiać o tym, czym naprawdę żyją, i spotkać innych mężczyzn bez ocen, krytyki i doradzania. Pierwsze spotkanie: 30 września, godz. 19.00, Warszawa. Udział bezpłatny – obowiązuje rezerwacja miejsca....
JASNA STRONA ŻYCIA
JASNA STRONA ŻYCIA Nadzieja - Sens - Sprawczość Trzy spotkania warsztatowe Jak zachować nadzieję, poczucie sensu i sprawczości w świecie pełnym niepokojących wiadomości i presji, by nieustannie osiągać więcej? Jeśli szukasz wartościowych treści, inspirujących...
Męski Krąg
Męski Krąg INIGO – kolejne spotkanie już 10 września. Tworzymy stałą grupę mężczyzn, którzy chcą spotykać się regularnie i rozmawiać o tym, czym naprawdę żyją. Czy masz z kim być naprawdę sobą? Czy coś w Twoim życiu wraca i domaga się innego spojrzenia? Może...
UKOJENIE. Warsztat regulacji emocjonalnej
Praktyczne warsztaty, które pomogą Ci lepiej rozumieć emocje, regulować je i budować wewnętrzny spokój. Korzyści warsztatu Rozpoznaj sygnały ciała i emocji Poznaj techniki samoregulacji Doświadcz uważności w bezpiecznej grupie Zabierz narzędzia na co dzień Szczegóły...
Od pustki do spełnienia – jak budować satysfakcjonujące relacji z innymi ludźmi
Zastanawiasz się czemu relacje się rozpadają? Czemu kolejny związek po prostu nie wychodzi? Dlaczego trudno jest utrzymać niektóre znajomości lub nawiązać nowe przyjaźnie?
Powstaje pierwszy Męski Krąg INIGO w Warszawie
Po ostatnich rozmowach i spotkaniu informacyjnym rozpoczynamy kompletowanie pierwszej, stałej Męskiej Grupy. To inicjatywa dla mężczyzn, którzy chcieliby regularnie spotykać się w stałym gronie i wspólnie tworzyć przestrzeń opartą na zaufaniu, rozmowie i wzajemnym...
Warsztaty
O mężczyznach z mężczyznami
Start 29 września
Męski krąg INIGO 60+
Start 28 września
Tydzień Bezpłatnego Wsparcia w Fundacji INIGO. Zadbajmy o siebie razem!
Tydzień Bezpłatnego Wsparcia w Fundacji INIGO. Zadbajmy o siebie razem! Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego Fundacja INIGO serdecznie zaprasza do udziału w wyjątkowym tygodniu darmowych wydarzeń. W dniach 11–16 października 2026 roku przygotowaliśmy dla Was...
Kim jestem, co pokazuję światu? Bezpłatny warsztat arteterapeutyczny.
Kim jestem, co pokazuję światu? Bezpłatny warsztat arteterapeutyczny. Czy potrafisz z łatwością wymienić swoje mocne strony? Czy wiesz, jak widzą Cię inni, a jak Ty sama/sam chcesz być postrzegana/y? Znajomość siebie i dobry kontakt z własnymi emocjami to fundamenty...
Jak przyroda wspiera nasz układ nerwowy? Prelekcja o ekopsychologii i spacer uważnościowy
Jak przyroda wspiera nasz układ nerwowy? Prelekcja o ekopsychologii i spacer uważnościowy W dzisiejszym, pełnym napięcia i pośpiechu świecie, umiejętność regeneracji nie jest luksusem – staje się koniecznością. Żyjemy w otoczeniu technologii, nieustannego pobudzenia i...
Sens utraty sensu. Wykład o sensie połączony z warsztatami odnajdywania znaczenia
Sens utraty sensu. Wykład o sensie połączony z warsztatami odnajdywania znaczenia Doświadczenie pustki egzystencjalnej, zagubienia czy kryzysu wartości to chwile, w których dotychczasowy porządek naszego życia nagle pęka. Kiedy i dlaczego tracimy poczucie sensu? Co...
Archiwum
Sekretariat nieczynny 5 czerwca 2026
Informujemy, że w dniu 5 czerwca 2026 r. sekretariat Fundacji INIGO będzie nieczynny. Dziękujemy za wyrozumiałość i przepraszamy za wszelkie niedogodności.
Spotkanie informacyjne dla mężczyzn
Fundacja INIGO zaprasza na spotkanie informacyjne dla mężczyzn. Przyjdź, aby poznać ideę męskich kręgów i dowiedzieć się, jak w praktyce wygląda takie spotkanie. Będzie to doskonała okazja, aby poznać zasady, poczuć klimat bezpieczeństwa, zadać pytania i poznać...
Moje dziecko mnie złości
Warsztat skierowany do rodziców dzieci w wieku od 0 do 12 roku życia.
Czy „dobry rodzic” może czuć wściekłość? 12-godzinna podróż do źródła Twoich emocji. Nie dostaniesz tu złotych rad o „liczeniu do dziesięciu”. Zamiast tego …