Żyjemy szybko. Często w napięciu, zmęczeniu i nadmiarze bodźców. W tym wszystkim coraz trudniej wsłuchać się w siebie – w potrzeby ciała, emocje i wartości, które nadają sens życiu. Dlatego stworzyliśmy warsztaty INTEGRACJA WEWNĘTRZNA, skierowane do osób, które chcą...
Pozytywna Grupa Wsparcia – cykl warsztatów rozwojowych Czujesz, że w ostatnim czasie świat przytłacza Cię nadmiarem negatywnych informacji i emocji? Szukasz konstruktywnych treści, spokoju i poczucia sensu? Zapraszamy Cię na cykl 10 spotkań, które pomogą Ci odzyskać...
Dni Zdrowia Psychicznego w Fundacja INIGO – to był piękny czas! Za nami inspirujące warsztaty o odporności psychicznej, empatycznej komunikacji i wspieraniu dzieci w wieku szkolnym. Było dużo dobrej energii, otwartości i szczerych rozmów o tym, jak dbać o siebie i...
Zapraszamy na cykl warsztatów relaksacyjnych osoby zestresowane, przebodźcowane, wyczerpane, pragnące nauczyć się regenerowania swoich sił i odnajdywania bezpieczeństwa w sobie w tym ostatnio pełnym napięcia świecie. Zajęcia będą przyjemnym czasem nauki odpoczynku i...
